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摘要:最新舞韵瑜伽课程,为期31天,旨在通过瑜伽练习达到身心并修的现代风尚。该课程将探索瑜伽如何帮助人们塑造身体,提高柔韧性、力量和平衡感,同时促进内心的平静和放松。课程将涵盖各种瑜伽动作和技巧,帮助参与者体验身心的...