面对疫情，我们需要了解如何做好个人防护和防疫措施，本文将指导初学者和进阶用户如何在往年11月28日了解深圳最新疫情情况，并采取有效措施保护自身健康。

了解疫情情况

我们需要了解深圳的最新疫情情况，可以通过以下途径获取：

1、官方网站：访问深圳市卫生健康委员会官方网站，查看疫情通报，了解最新数据。

2、社交媒体：关注当地卫健委、疾控中心官方微博、公众号等，获取实时疫情信息。

3、新闻媒体报道：通过电视、报纸、网络等媒体渠道，关注疫情动态。

个人防护与防疫措施

1、戴口罩

在公共场所、人员密集场所，尤其是乘坐公共交通工具时，务必佩戴口罩，选择医用口罩或N95口罩，正确佩戴方法包括：清洗双手、分清正反面、调整金属条等。

2、勤洗手

经常用肥皂和流动水洗手，或使用含有至少60%酒精的手部消毒液，洗手时，确保双手充分搓揉，至少洗20秒。

3、保持社交距离

与他人保持至少1米的距离，避免聚集、聚餐等高风险活动，在人员密集场所，尽量保持警惕，避免与他人近距离接触。

4、避免触摸面部

尽量减少手触摸眼、口、鼻等面部部位，以降低感染风险，如果必须触摸，请先清洗双手。

5、做好室内通风

在家或办公室时，保持室内通风，定期开窗换气。

6、接种疫苗

及时接种新冠病毒疫苗，提高自身免疫力，遵循医生建议，进行补种疫苗或加强免疫。

应对疫情的具体步骤

1、关注疫情信息：定期通过官方渠道了解深圳最新疫情情况，不信谣传谣。

2、准备防疫物资：购买口罩、消毒液、手套等防疫物资，以备不时之需。

3、避免高风险场所：尽量避免前往人员密集、空气流通差的场所。

4、做好个人防护：在必须外出时，严格按照上述个人防护要求做好防护措施。

5、加强身体锻炼：保持充足的睡眠，增强身体素质，提高抵抗力。

6、如有不适及时就医：如出现发热、咳嗽等症状，及时到指定医疗机构就诊，并告知医生近期行程和接触史。

社区防疫措施

1、配合社区防控：遵守社区疫情防控规定，配合政府开展疫情防控工作。

2、参与志愿服务：如有条件，可参与社区疫情防控志愿服务，为邻里提供帮助。

3、积极参与疫苗接种：鼓励家人和身边人接种新冠病毒疫苗，共同构建免疫屏障。

面对疫情，我们要保持冷静、科学应对，通过关注官方信息、做好个人防护、遵守防疫规定，共同为疫情防控贡献力量，希望本文能为初学者和进阶用户提供实用的指导，共同守护我们的健康与安全。

本文只是一个大致的指南，具体防疫措施还需根据当地实际情况和政府部门的要求进行调整，请大家务必关注官方信息，按照最新要求做好防疫工作。